经过十个月的辛苦怀胎，不过生完孩子后不要就觉得万事大吉了，产后的护理也是尤其重要，今天小编就和大家分享一下准妈妈产后第一天要知道的几件事，为了更快的恢复身体，一定要注意哦。

1、观察产后出血量

在一般情况下，产后结束一小时左右，仍然会出很多血，这是子宫里未排干净的余血和其他组织。慢慢的出血量也会减少，由最开始的鲜红色变成暗红色，最后变成粉红色直到褐色，出血时间持续40天左右。

因此在产后的第一天要及时观察出血量是否有减少，然后准备一些一次性的短裤和产妇卫生巾，定时更换，保持干净即可。

2、争取时间休息

生孩子消耗了产妇的大量体力，因此产后的第一天最重要的就是抓紧时间休息，尽快的恢复体力，有些孕妇产后的第一件事就是发微博、打电话报喜，还要坚持每隔3-4个小时就扑入，只要宝宝一哭闹就没有时间休息。

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