上虞论坛 上虞 一岁半宝宝吃什么最营养 好妈妈必备的早餐食谱

一岁半宝宝吃什么最营养 好妈妈必备的早餐食谱

1-3岁的宝宝需要的营养既不能所以基础,也要做到补充脑力和免疫力方面的增加。

果蔬汁:

胡萝卜、西红柿、芹菜

有些宝宝很不喜欢胡萝卜,因为简单没有甜味,所以不喜欢。但实际上胡萝卜富含很多的维生素C,增加了不少营养之外,还能提高免疫力。将胡萝卜与西红柿的酸甜结合一起,榨成汁,这样两者口味混合一起,味道也会变得不同,宝宝的喝时候,也不会觉得很难下咽。

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作者: sylt

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