闭合型粉刺

粉刺是我们经常听到的一个词汇，但似乎很多人都没真正弄懂它是什么。

事实上，粉刺分为开放型粉刺和闭合型粉刺，而闭合型粉刺就是闭口，也称为白头。（至于鼻头会冒出白白的一些东西，并不是真正意义上的白头，后面我会解释。）

为了防止大家吃不下饭，这里就不放图片恶心你们了。

由于闭口的毛孔是闭合的，里面的油脂不会被氧化，所以一般是以一个白色或是粉色的小包藏在皮肤里面，形成一个个的小突点。

闭口难消除的点就在于它有可能是终身闭合状态，也有可能慢慢长大变成开放型粉刺，但需要至少5个月的时间。

闭口的形成机制有两种，一种是因为毛囊皮脂腺发生变化，受内在雄性激素刺激，使皮脂腺的分泌增大，堵塞了毛孔，从而形成闭口；另一种是因为使用油腻厚重的护肤品，导致闷闭口，或者是过度水合而导致的水合皮炎。（过度水合即补水过度造成毛囊皮脂腺导水管吸水过度膨胀，堵住了毛孔。）

虽然之前在说到化妆水的时候说过，有一些化妆水对闭口有用，但对于闭口比较严重的人来说，光靠化妆水是难以解决问题的。

针对闭口，最有效的方法就是刷酸了，虽然现在很多人都会“谈酸色变”，但关键在于产品适不适合自己。

对于闭口来说，最有效的是A酸和水杨酸和壬二酸。A酸（如维A酸乳膏或是阿帕达林）效果更好，但会比较刺激；壬二酸（如思丽安乳膏）和水杨酸更温和，但效果略逊一筹。生活家们可以根据自己的肤质需求进行选择。

在这里，我不做具体的产品介绍，因为这些酸类不一定适合所有人，有些人用了之后闭口会痊愈，但也有些人会出现大面积加重的情况，所以生活家们入手前也需要做好功课。

开放型粉刺

通俗点理解，开放型粉刺包括黑头和痘痘。

黑头粉刺就是黑头了，相对来说，它会比闭口好解决一些，后面本妮也会讲到。

痘痘

先从我们最熟悉的痘痘讲起吧。对于很多人来说，痘痘是青春期绕不开的一个词。痘痘产生很大原因是因为油脂分泌比较旺盛，皮肤多余的油脂刺激到毛囊上皮，引发炎症反应进而诱发痤疮。

但它不一定完全是因为油脂旺盛而引起的，也可能和作息习惯、内分泌以及心理压力有关。

举个栗子，因为本妮是干皮，青春期从未长过一颗痘痘，但是后来大学的时候因为学业繁重而导致精神压力过大，额头上便长了六七个痘痘，一直都好不了。后来好好睡了两天，放松心情，痘痘自然就退了下去。再举个栗子，有些女生来月经之前会长痘痘，是因为体内激素发生了变化，导致下巴长出痘痘，等到月经结束，下巴的痘痘也会慢慢地消下去。

痘痘不比闭口，它属于开放型粉刺，虽然比较容易消除，但也有引发炎症的危险，所以对于痘痘，尽量不要用手挤。

如果是痘痘还没冒出白色的东西，这时候就不要去挤它，挤了也没用，反而会导致痘痘发炎。

如果它已经是冒出了白头的状态了（即痘痘顶端有白白的东西），这种情况就可大可小了，轻微的可能只是小粉刺，但严重也会出现囊肿的情况，所以更不能冲动挤它。

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