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冬季脸红发热怎么回事 这些因素会导致脸红发热

冬季脸红发热怎么回事?

寒热交替,冬天,寒热交替,会导致脸部发红。当我们从温暖的室内走到寒冷的外面时,脸部突然受到寒冷的刺激,身体出于自我保护,加强脸部的血液供应,收缩毛细血管,以抵抗外界的寒冷。由于毛细血管收缩、脸部血液供应充足,脸部会出现发红的现象。

脸红怎么保养

平时注意脸部的保暖

不要让脸部受凉,受风吹,受日晒,特别是皮肤较薄的同志,冬天要带好口罩,抹好香香。

多多参加体育锻炼,提高身体抵抗力

事实证明,经常参加体育锻炼的同志比不经常参加体育锻炼的抵抗力高很多。抗病能力也强很多。所以,我们要积极参加体育锻炼,才能提高我们的抵抗力。

给予身体补充营养

除了体育锻炼外,营养也是不可缺少的,不要补的太多,但必须够身体使用。不能让身体缺了营养。平时要保证奶制品、豆制品、蔬菜、水果的摄入。

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作者: sylt

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