哺乳期可以用护肤品和面膜吗

可以，虽然哺乳期和孕期都能用护肤品和面膜，但是人群的特殊性和对安全要求的重要性，使用护肤品以及面膜都应该选择口碑较好的无添加，安全系数高的大牌专柜护肤品和面膜最好。

哺乳期护肤品和面膜要用无添加的

作为哺乳期的妈妈们，一方面为了应对皮肤水分的流失，一方面为了保证宝宝的健康成长，用到的护肤品和面膜最好是无添加的。美国的fresh、日本的fancl、haba都是比较好用的无添加护肤品，fresh的大豆洁面乳含有大豆异黄酮，能帮助哺乳期女性温和清洁皮肤，绝不会影响母婴的健康，作为哺乳期妈妈可以根据自己适合的肤质选择使用。

每天再忙都要给自己留一点时间，用来给皮肤做清洁保湿和防晒。除此之外，为了防止皮肤提前泛黄，最好是多多补充水分，平常在生活膳食中，可以多摄入一些有营养的汤水，对于肌肤的补水也是有一定帮助的。

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