林青霞认为护肤不能光靠护肤品

林青霞认为护肤不能光靠护肤品，护肤品是绝对不能够从深层解决肌肤问题，所以林青霞一直推崇“以内养外”的方法保养自己的肌肤，只有内外兼修才能达到护肤的最佳效果，所以林青霞在日常的食谱中添加了很多营养食物，经常吃这类型的食物可以有效达到抗皱养颜的效果。

林青霞不化浓妆

亲爱的妹纸们，你们有发现林青霞有化过浓妆吗?林青霞不喜欢化浓妆，因为她认为浓妆容易使肌肤老化，林青霞喜欢自然的保养方式。林青霞在每次洁面后，都使用修复性的保养品再用保湿水和乳液做个简单的保湿程序，这样可以给肌肤停工营养、水分并且均衡皮肤水油状况，使得松弛暗淡的肌肤变得有光泽并且充满水分，看似补水的程序其实也是皮肤恢复皮肤的弹性，减少毛孔的负担。

林青霞定时做排毒面膜

林青霞为了防止自己脸部毛孔粗大，防止痘痘粉刺等肌肤问题，她会定时给肌肤做排毒面膜，晚上8点以后敷面膜的效果确实最好的，因为这个时间段有助于将面膜的养分随着新陈代谢进入肌肤深层，这样比平时做10张面膜的效果都要棒。

林青霞每天嚼口香糖

林青霞有个习惯，那就是每天嚼口香糖5~20分钟，以嚼口香糖的形式运动面部的肌肉，这样的做法是改善面部的血液循环问题，增强面部细胞的代谢功能，不但可以有效减少脸部的皱纹，还可以使脸色变得红润，这是现在很多妹纸做不到的事情，很多妹纸为了追求巴掌脸，嚼口香糖会把自己脸部变大，其实适当的嚼口香糖也是不错的美容护肤方法。

下一页