蔬果中有去除眼袋功效包括：草莓汁、苹果片、黄瓜片、土豆片，每天早晨起来后直接用来敷眼会有一定的效果。

从内调来护理眼袋：可加强维生素A、维生素C的摄入，减少碳水化合物的摄入，另外维A、维C也可用来外敷，也会有一定的效果。

外敷法护理眼袋：用冰冻的汤匙按压浮肿的眼袋，是去除眼袋最为直接的方法，对肌肤的刺激性也是比较小的，按压3分钟即可。

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