秋老虎把天气弄得忽冷忽热，人体荷尔蒙也被整的一塌糊涂。刚刚告别了炎热的夏季，补水是当务之急啊。下面就为大家分享换季时如何保湿补水防止过敏现象发生。

补水是女人一生的课题，无论是肌肤还是身体，只有补好水了，才能很好的表现出最佳的自己。想要让肌肤补水后拥有理想的状态，当然要使用正确的方法啦！三招教大家如何发挥补水的最高境界。

步骤一：化妆水

水是生命之源，亦是肌肤之源。秋季的过敏，往往因为季节交替引起肌肤不安，因此最聪明而简单的处理，就是让肌肤休息。太厚重的营养此时反而会加重肌肤负担，激起不必要的应激反应。这时，就需要一瓶清新镇静的化妆水，让肌肤镇静下来，缓解外部气候变化所带来的压力，让肌肤在平静的心态下抵抗敏感。

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