清晨10分钟快速醒肤法 改善春季皮肤粗糙暗黄

倒计时10分钟：倒立醒肤1分钟

当早晨张开眼时，这个时候自已是最不愿意起床的，你可以拿开你的枕头，做个倒立醒肤，30秒一次，做两组。

在这一分钟里，你的肌肤因为倒立而促进血液通畅，而起到的唤醒肌肤的作用，能有效的为你去除肌肤灰暗感。

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